กลัว

ใช่หรือไม่ว่า สิ่งที่เรากลัวมักจะเป็นสิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้น เพราะเรายังไม่รู้ว่า สิ่งที่ยังไม่เกิดขึ้นนั้นผลลัพธ์ของมันจะเป็นอย่างไร เราจึงคิดไปเองต่างๆนานา ว่ามันจะเป็นอย่างนั้นอย่างนี้ และสิ่งที่เราคิดหรือจินตนาการไปเองนั้นก็มักจะเป็นสิ่งที่น่ากลัวเสมอ ไม่รู้ว่าเพราะเหตุใดจึงเป็นเช่นนั้น ในทางวิทยาศาสนตร์อาจจะมีคำตอบให้เรา ถ้าอยากรู้ว่าตอบเป็นเช่นไร ในยุคนี้ถ้าหาคำตอบนั้นหาได้ไม่ยากครับ แค่มีอินเทอร์เน็ตแล้วเอานิ้วจิ้มๆบนคีย์บอร์ด ก็รู้คำตอบของความกลัวแล้วว่าเกิดจะอะไร…



แต่ในมุมมองของผม ผมกลับมองเห็นข้อดีของความกลัว คือ อย่างน้อยมันก็คอยเตือนเราให้เตรียมตัวให้พร้อมในการรับมือกับสิ่งที่กำลัง จะเกิดขึ้นข้างหน้า แต่เราก็ต้องมีสติรู้ตัวทั่วพร้อมอยู่เสมอ อย่ากลัวจนเกินเหตุ อย่ากลัวจนเกินไป จนไม่เป็นอันกินอันนอน จนไม่ได้ใช้เวลาทำอะไรเลย อย่าเสียเวลากับความกลัวเลย มันไม่มีอะไรน่ากลัวอย่างที่เราคิดหรอก ลองเผชิญหน้ากับมันสักตั้งหนึ่ง แต่อย่าลืมเอาสิ่งหนึ่งไปสู้รบตบมือกับมันด้วย สิ่งนั้นก็คือ สติ สติตัวเดียวเท่านั้นที่จะสยบทุกสิ่งทุกอย่าง สติครองโลก โลกในที่นี่คือโลกในตัวของเรา สติเปรียบได้กับหางเสือของเรือ จะให้เรือไปซ้ายหรือขวาก็อยู่ที่เราบังคับมัน ควบคุมสติให้แล้วเราจะไม่หลงทางในการเดินทางนั้นๆ และอย่าลืมใช้สติทิ่มแทงเจ้าความกลัวให้ทะลุ ให้มันตายไปจากใจเราให้จงได้!

ทุกสิ่งทุกอย่างมีทั้งข้อดีและข้อเสีย อยู่ที่ว่า เราใช้สายตาอะไรมอง

มองด้วยสายตาในแง่ร้าย หรือ มองด้วยสายตาในแง่ดี